Partenaire Officiel : le Groupe Casino
Le Groupe Casino soutient fidèlement la Marseillaise des Femmes depuis de nombreuses années, en fournissant les ravitaillements de la course et des entraînements gratuits en amont de l'événement. L'équipe CASINO est aussi bien souvent la plus nombreuse à participer.
Partenaire Majeur : Viasanté Mutuelle
Nous vous présentons notre partenaire majeur pour cette nouvelle édition : VIASANTÉ MUTUELLE ! "Depuis 2015 et 2017, dates des fusions respectives avec la Mutuelle du Midi ainsi que Prado Mutuelle, VIASANTÉ est fortement implantée dans la région marseillaise. Soutenir La Marseillaise des Femmes s’inscrit donc dans sa volonté de valoriser, renforcer et animer cet ancrage territorial. De plus, VIASANTÉ et la Marseillaise des Femmes partagent des valeurs fortes telles que la solidarité, le bien-être et la proximité." VIASANTÉ animera un stand sur le village LMDF et
Partenaire : Département des Bouches-du-Rhône
Le Département 13 sera à nos côtés le 17 octobre prochain. Merci pour son soutien depuis tant d'années. Une aide financière et matérielle, avec la mise à disposition d'un camion podium départ, qui sont les bienvenues dans cette période très difficile pour les événements sportifs !
Partenaire : Région Sud Provence Alpes Côte d’Azur
La Région Sud Provence-Alpes-Côte d'Azur est une terre de sport par excellence, riche d’un mouvement sportif particulièrement actif. La Région mobilise toutes ses compétences pour créer un véritable écosystème autour de la pratique sportive. Parce que pratiquer une activité sportive est primordial pour les habitants de Provence-Alpes-Côte d'Azur, la Région Sud définit et met en œuvre une politique sportive régionale adaptée. En concertation avec l’ensemble des acteurs concernés sur le territoire, elle s’engage pour une meilleure valorisation des nombreux bienfaits du sport. Le parcours sportif de la Marseillaise des Femmes
INSCRIPTION ENTRAINEMENT #1 AUX PLAGES DU PRADO
Rendez-vous le samedi 29 mai 2021 de 9H à 11H au village LMDF au niveau de lhémicycle du David ! La Marseillaise des Femmes aurait dû avoir lieu fin mai, pour la Fête des Mères… Malheureusement, à cause de la pandémie, notre événement se tiendra à l’automne, le 17 octobre 2021. Pour avoir un aperçu du Jour J, Charlie, la coach de La Marseillaise des Femmes, vous donne rendez-vous pour un run d’échauffement, dans le respect des règles sanitaires. De 9h00 à 11h00 Parcours libre par petits groupes après un échauffement
Partenaire : Ville de Marseille
La Ville de Marseille sera à nos côtés le 17 octobre prochain. Merci à la Ville pour son soutien depuis tant d'années, et encore plus durant cette période si particulière. Depuis plus de 10 ans, la course est un événement incontournable dans le paysage marseillais, c'est aussi grâce au soutien de la Mairie de Marseille pendant toutes ces années.
BONNE ANNEE A TOUTES !
La 11ème édition de La Marseillaise des Femmes a dû être annulée en 2020 en raison des restrictions sanitaires liées à l'épidémie de Covid-19. L'édition 2021 aura lieu le 17 OCTOBRE, une date qui nous permettra d'organiser notre événement en toute sécurité, en raison des conditions sanitaires. Les inscriptions ouvriront courant février 2021. Les personnes déjà inscrites en 2020 qui n'ont pas fait don de leur dossard ou n'ont pas demandé leur remboursement en 2020 ont leur dossard bien au chaud dans notre plateforme d'inscription pour la prochaine édition.
LMDF 2020 est annulée
Depuis le début de l'épidémie de Covid-19, l'équipe de La Marseillaise des Femmes a tout mis en œuvre pour maintenir la course. Aujourd’hui, nous nous trouvons dans l’obligation d’annuler cette édition prévue le 4 octobre 2020. Le communiqué du Club des Marseillaises Un grand merci à tous nos partenaires publics et privés qui nous avaient une fois de plus accordé leur confiance, et à ceux qui nous avaient rejoints cette année. Merci aux bénévoles, coureuses, marcheuses et à toutes celles et ceux qui soutiennent la course. Les inscrits à l’édition
INSCRIPTION ENTRAINEMENT #3 AUX TERRASSES DU PORT
La terrasse vous attend ! A la Marseillaise des Femmes, on ne se laisse pas abattre ! Nous organisons le samedi 12 septembre un entraînement aux Terrasses du Port, notre Partenaire, de 8h à 10h, dans le respect des consignes sanitaires (masques à l'arrivée et au départ, distanciation entre les personnes, fourniture de gel hydro-alcoolique
LES CONSEILS NUTRITIONS DE LA MARSEILLAISE POUR VARIER LES PLAISIRS… #3
Nos conseils nutritions par VIASANTE, notre Partenaire Majeur APPORTER DU CARBURANT AUX MUSCLES À CHAQUE REPAS 💪💪 En moyenne, la course à pied vous demande une consommation énergétique d’environ 800Kcal par heure. Il est dans le top 3 des sports les plus énergivores. Pour compenser cette dépense, les glucides sont donc indispensables et assureront les besoins journaliers ainsi que les besoins liés à l’effort. Présent à chaque repas, il convient de les choisir intelligemment, en intégrant des produits riches en fibres et en vitamines. Alternez les féculents traditionnels (pâtes, riz…)